Каждая женщина стремиться быть подтянутой, энергичной, веселой, позитивной. Это особенно важно для мам, воспитывающих детей особой заботы.
На нашем фестивале для мамочек под руководством ведущего мастер-класса Мария Арбузова состоялся мастер-класс спортивной направленности, на котором мамочки познакомились с направлением танцевального фитнеса под ритмичную музыку «Zumba» и «Фитнес-йогой» – системой оздоровительных занятий, которые оказывают укрепляющее воздействие на все системы организма.
Все мамочки с большим удовольствием выполняли упражнения и остались довольны результатом. Ведь фитнес и правда может изменить, или как минимум улучшить жизнь. Если же кто-то не верит в это, то приходите на занятия к замечательному тренеру Мария Арбузова . Как сказал Марис Декобра: «Спорт – лекарство от плохого настроения и депрессий».
Мастер-класс состоялся в рамках проекта «Фестиваля доброго творчества «Академия добра». Липецкая земля от «А» до «Я», поддержанный Фонд президентских грантов .
#Фестиваль_доброго_творчества #Липецкая_земля_от_А_до_Я #цси_маяк #центр_социальных_инициатив_маяк #ЦРТ_Левобережный #ФондПрезидентскихГрантов #Липецк #НКО #СОНКО #Липецк #социальныепроекты #нко48 #НКО48 #ДОБРО48
#аносообщество #заботарядом #сонко48
